الأربعاء 27 اغسطس 2025
فى رمضان .. كيف تتعامل مع الإرهاق الزائد؟
فى رمضان .. كيف تتعامل مع الإرهاق الزائد؟

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تحسين جودة النوم والحصول

أعراض نقص الزنك .. أهمها ضعف المناعة
أعراض نقص الزنك .. أهمها ضعف المناعة

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

عادات تضر  الكلى في رمضان
عادات تضر الكلى في رمضان

يقول د. محمد لطفي، أخصائي أمراض الكلى ، تلعب الكلى دورًا حيويًا في تصفية الدم وإزالة

نصائح للدايت خلال رمضان
نصائح للدايت خلال رمضان

تنصح د. صابرين محمد أخصائي التغذية، باتباع بعض النصائح للدايت خلال شهر رمضان

سحور صحي لا يسبب العطش أو الجوع
سحور صحي لا يسبب العطش أو الجوع

تنصح أستشاري التغذية أميرة محمود، بتجربة هذا السحور فهو صحي ومغذي و يبعدك

تلك هي أسباب تنميل اللسان
تلك هي أسباب تنميل اللسان

تقول الدكتورة بثينة عبد القادر استشاري الأوعية الدموية أنه يمكن أن يكون سبب تنميل

هذه العلامات تنذر بالإصابة بالجلطة الدماغية
هذه العلامات تنذر بالإصابة بالجلطة الدماغية

يشرح الدكتور أيمن الشعراوي استشاري المخ والأعصاب أنه تشمل أعراض الجلطة الدماغية

لماذا تزداد عدد مرات التبول عند مرضي السكري ؟
لماذا تزداد عدد مرات التبول عند مرضي السكري ؟

تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يحتاج الشخص الطبيعي عادة إلى التبول

4 أسباب وراء إصابة الشباب بالنوبات القلبية
4 أسباب وراء إصابة الشباب بالنوبات القلبية

تشير دراسة حديثة أن هناك مؤشرات على زيادة خطر إصابة الشباب بالنوبات القلبية

هذه هى أعراض الإصابة بالشرخ الشرجي!
هذه هى أعراض الإصابة بالشرخ الشرجي!

يعرف الشرج بأنه المنطقة الموجودة في نهاية المستقيم التي يتم من خلالها التبرز وهي عبارة

5 التهابات تتسبب فى تشوه الأظافر
5 التهابات تتسبب فى تشوه الأظافر

العناية بالأظافر مظهر من مظاهر الأنوثة لدي النساء ولكن قد تصاب الأظافر مثل باقي أعضاء

تعرف علي أنواع الشفة الأرنبية
تعرف علي أنواع الشفة الأرنبية

يوضح الدكتور أحمد سمير أخصائي الجراحة أنه تتعد أنواع شق الشفة الخلقي كالتالي

نظام غذائي مثالى لمرضي الروماتويد فى رمضان
نظام غذائي مثالى لمرضي الروماتويد فى رمضان

يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي مرض من أمراض المناعة الذاتية التي تصيب المفاصل الصغيرة

ماذا تعرف عن التهاب الملتحمة "العين الحمراء"
ماذا تعرف عن التهاب الملتحمة "العين الحمراء"

يعد التهاب الملتحمة العين حالة شائعة تسبب احمرارا والتهابا في الطبقة الرقيقة من النسيج

4 فوائد للرياضة اثناء فترة الصيام
4 فوائد للرياضة اثناء فترة الصيام

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد ممارسة الرياضة أثناء فترة الصيام

نصائح لصيام آمن في رمضان
نصائح لصيام آمن في رمضان

تقول د.أماني وهبة استشاري الباطنة: مع قدوم شهر رمضان، احرص على تناول أدويتك بانتظام

تجنب إلتهاب الحلق في الصيام والبرد
تجنب إلتهاب الحلق في الصيام والبرد

يقول د.خالد الدسوقي استشاري أمراض الأنف والأذن والحنجرة: للوقاية من التهاب الحلق أثناء الصيام

صيام‭ ‬مرضى‭ ‬القلب‭ ‬فى‭ ‬رمضان
صيام‭ ‬مرضى‭ ‬القلب‭ ‬فى‭ ‬رمضان

الصيام يعطي القلب راحة أكبر، حيث إن 10 من كمية الدم التي يضخها القلب للجسم تذهب

التغذية الجيدة تؤخر الشيخوخة
التغذية الجيدة تؤخر الشيخوخة

أشار الدكتور هانى الجزار استشارى التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية أنه تلعب التغذية

صحة قلبك من سلامة أسنانك
صحة قلبك من سلامة أسنانك

أكد الدكتور أسامة جلال استشارى أمراض القلب أنه تشير الأبحاث الحديثة إلى أن صحة الفم

الذكاء الاصطناعي طريقة جديدة في الكشف عن الأمراض
الذكاء الاصطناعي طريقة جديدة في الكشف عن الأمراض

صرح الدكتور هيثم نهاد استشارى الأشعة التداخلية أنه أصبح الذكاء الاصطناعي (AI) أداة قوية

ماذا يحدث إذا تركت تناول السكر لمدة 10 أيام فقط؟
ماذا يحدث إذا تركت تناول السكر لمدة 10 أيام فقط؟

يجيب علي هذا السؤال دكتور خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية موضحا الآتي:

تعرف علي أسباب ارتفاع ضغط الدم الطارئ
تعرف علي أسباب ارتفاع ضغط الدم الطارئ

ارتفاع ضغط الدم بشكل طاريء هو حالة طبية خطيرة يحدث فيها ارتفاع شديد ومفاجئ

تلك هى الأعراض المصاحبة لارتفاع ضغط الدم الطارئ
تلك هى الأعراض المصاحبة لارتفاع ضغط الدم الطارئ

يوضح دكتور ياسر النحاس أستاذ جراحة القلب المفتوح أن أعراض ارتفاع ضغط الدم الطارئ

هؤلاء المرضي ممنوعون من الصيام
هؤلاء المرضي ممنوعون من الصيام

يقول دكتور عماد الدين حمدى استشارى الأمراض الباطنة أن كبار السن المصابون بالأمراض

مرضى السكر صوموا ولكن بشروط
مرضى السكر صوموا ولكن بشروط

يوضح دكتور عماد الدين حمدى استشارى الأمراض الباطنة أنه إذا كان كبار السن السكر لديهم

هل يصوم مرضى الضغط المرتفع؟
هل يصوم مرضى الضغط المرتفع؟

يشرح دكتور عماد الدين حمدى استشارى الأمراض الباطنة أن مرضي الضغط لا يستطيعون

هذه الفئات مصرح لهم الصيام ولكن بشروط
هذه الفئات مصرح لهم الصيام ولكن بشروط

يؤكد دكتور عماد الدين حمدى استشارى الأمراض الباطنة فإن كبار السن فوق الستون

ماذا يحدث للجسم أثناء الصيام ؟
ماذا يحدث للجسم أثناء الصيام ؟

يقول دكتور نصر نصار استشاري أمراض النساء والتوليد أنه بعد أن تنتهى الأمعاء من إمتصاص العناصر

5  نصائح لضبط ساعتك البيولوجية في رمضان
5 نصائح لضبط ساعتك البيولوجية في رمضان

يقول د.عادل فهمي أخصائي أمراض المخ والأعصاب: الساعة البيولوجية، أو الإيقاع اليومي